我和他在9.9在一起，99的日子却没有让我们99。当时是因为我帮朋友介绍对象然后他看上我了，真的是不知道怎么形容第一眼沦陷这个词，我一直喜欢个子高的男生，偏偏他1的大高个，膨胀了我的少女心。练篮球的男生魅力都很大吧。

　　第一次见面他给我送饭当时刚下课我跟在我们班男同学后面因为害羞不敢见他准备直接走回宿舍，还没过去就被他一句智障叫住了，我拿了饭就跑。那时候为了帮一个朋友自己没有生活费天天吃泡面，他给我送饭我说让她送我们房间来我们就谈他来了我们的故事也就开始了。

　　那天我们互换，看了一个下午的我发现他是一个大众暖男还给前女友发的那种，后来我跟他说跟我谈对象必须处理好和前对象的关系，他删了所有的前对象。我们在一起几乎天天吵架不过都是为小事第二天就当做什么都没发生的那种，第一次真正的吵架是因为一个女生第二次吵架还是因为这个女生第三次吵架还是因为她我很生气的走了一直在门口等他出来跟我解释其实这个时候我就应该放下的吧但是他跟她断绝了联系我们还是一如既往。

　　好像每次吵架过后我们的感情都会很好。他和队友打球的时候我就乖乖的坐在旁边看。有一次我给他发了99.99他说我是第一个给他发这么大红包的女生，说我是第一个对他这么好的女生，当时真的想把最好的一切都给他。

　　我自己有钱舍不得用，跟他一起去吃饭，出去吃东西都会想着他吃没吃要不要给他带，给他买衣服买鞋他对我也特别好，为了给他打一条围巾还明知道他不会带，我用两天一夜给他打，一回寝室就打，第一天打到夜里一点多。他4月过生日我从11月开始准备，我说我错过了他18岁生日会给他过一个不一样的19岁生日，现在只能在我脑海。他性格特别怪，有什么事不会跟我说，他说不想因为这些影响我的心情那也罢了。

　　记得运动会他跟朋友吵架吼我让开然后自己走了第二天一句对不起没了。因为哥哥去世然后去过他们家那边他正好带我一起回家见了奶奶，我就想着我们可能会在一起很久很久吧。未来的所有蓝图都有他。他跟我说我把所有都赌在他身上，他不会让我输。

　　11.22初雪，前一天我说明天下雪要陪我看雪他说好可是没有找我他说明天后来又说他要排练，我就生气了因为第二天没有雪了。他就说我无理取闹爱怎么闹怎么闹。他可能不知道我想和他一起看雪是因为我想和他一起白头。

　　三天没理我，然后第三天我给他打了无数的电话不接挂了。跟我来一句那还是分手我会给你分手费。当时我一脸懵逼的哭了，哭的跟个一样，分手费?我的爱这么廉价可以用金钱来衡量。我不知道是他没在陪我的时候在陪别人，跟我分手是为了跟别人谈恋爱。他会后悔，但是我不会在回头。拼了命想给他一切他还是让我输了，他说他不会让我输 ，让我哭的是他，给我大风大浪的也是他。

　　你说的对16.7岁的年级没有未来，可能有些事冥冥之中都是上天注定好的，人生的路要寄几走。深夜的人不归家是因为害怕享
吃蛋白虫的好处?昆虫蛋白不适合什么人吃

　　本文转自：中国食品报

　　欧盟委员会近日对外发布法规（EU）2022/18号条例，根据欧洲议会和理事会法规（EU）2015/2283和修订的委员会实施法规（EU）2017/2470，批准将冷冻、干燥和粉状形式的家蟋蟀（Acheta domesticus）作为一种新资源食品投向市场。

　　无独有偶，今年全国两会上，全国政协委员、中国林业科学研究院首席专家杨忠岐建议把食用昆虫加入国人食品目录清单。

　　国内外信息叠加，昆虫或将带给人类另类新资源食品。

　　昆虫资源步入发展阶段

　　据了解，早在2018年12月，荷兰FairInsects BV公司根据法规（EU）2015/2283第10（1）条向欧盟委员会提交了一份申请，要求将冷冻、干燥和粉末（研磨）形式的家蟋蟀作为一种新资源食品在市场上出售。同时，该申请公司要求将这种原料用作零食，并作为供普通人群食用的若干食品的食品原料。

　　事实上，家蟋蟀在许多地方是一种比较美味的食物。在东南亚一些国家，就有很多家蟋蟀的制作方式，包括油煎、焙烤、研磨成粉末等。

　　昆虫富含蛋白质、维生素、纤维和矿物质，能够作为一种高营养和健康食物来源。据了解，目前世界范围内已经找到1900种可食用的昆虫。在推动可食用昆虫合法化方面，欧盟目前走在全球前列。

　　据了解，从2021—2022年2月，欧盟已经批准3种昆虫作为新资源食品。2021年6月，欧盟委员会发布法规(EU)2021/8820号条例，批准干黄粉虫幼虫作为新资源食品投放市场，这是欧盟首个批准的昆虫类食物为新资源食品；2021年11月，欧盟委员会发布法规(EU)2021/1975号条例，批准冷冻、干燥和粉状形式东亚飞蝗作为一种新资源食品投向市场；2022年2月，欧盟委员会对外发布法规(EU)2022/18号条例，批准将冷冻、干燥和粉状形式家蟋蟀作为一种新资源食品投向市场。

　　不同昆虫营养组成各不相同。中国林业科学院曾经统计过百余种昆虫的营养成分，结论是不同昆虫的蛋白质含量在20%—70%之间，脂肪含量在10%—50%之间。而FAO发布的报告中指出：昆虫的蛋白质含量与品质与传统肉相当，而膳食纤维含量比传统肉高，与谷物相当；一般而言，昆虫的铁、钙、B族维生素含量比较丰富。

　　在众多可食用昆虫品类中，蟋蟀更加受到消费者的。蟋蟀含有丰富的蛋白质、维生素和氨基酸。蟋蟀蛋白质含量大约有65%—70%，还含有铁、锌、钙和氨基酸等营养物质。此外，研究发现，蟋蟀蛋白具有完整的氨基酸配比，比乳清蛋白更易消化。

　　从零食到谷物饼干、手指食品、意大利面和汉堡包等，这些产品配方正在将昆虫原料作为新成分，其中就包括蟋蟀。

　　2020年，无印良品在日本推出“蟋蟀仙贝”，以粉末的形式将蟋蟀加入到仙贝产品中。据了解，产品中使用的蟋蟀是无印良品与日本德岛大学开展技术合作，在安全的环境下饲养的，并且在整个饲养过程中掌控生长环境和湿度。2021年，无印良品在日本推出了第二款蟋蟀产品——蟋蟀巧克力。

　　美国蛋白棒品牌EXO则推出蟋蟀蛋白棒，并在产品包装的视觉形象上，将黑白色原料照片、运动场景以及手绘涂鸦组合在一起，营造出了轻松吃虫的感觉。

　　另外，英国零食品牌Small Giants也推出了系列蟋蟀饼干产品。

　　我国已有数千年食用历史

　　在我国，2010年批准地龙蛋白为新食品原料，普通食品和保健食品方面的应用比较少，主要以药品为主。云实蛀虫和蝇蛆蛋白粉在2014和2017年相继申报新食品原料，至今没有获批。

　　今年全国两会上，全国政协委员、中国林业科学研究院首席专家杨忠岐建议，把食用昆虫加入国人食品目录清单。

　　他介绍说，昆虫作为人类食物在我国已有数千年历史，《周礼》载先秦时期就将蚁卵制成酱作为美食食用，现今蝗虫、蝉、蚕蛹等也是不少国人喜爱的佳肴。从世界范围看，南亚、非洲和拉丁美洲的许多地区都有食虫的习惯。联合国粮农组织（FAO）于2013年5月13日就提出倡议，鼓励人们食用昆虫。昆虫蛋白质含量高，脂肪含量低，饲养增值效率高，饲养过程中无需增温和降温，可减少能耗，帮助应对全球变暖、环境污染造成的粮食问题，且昆虫疾病没有一种会传染到人体和家畜。

　　杨忠岐表示，食用昆虫产业化还需国人克服心理障碍，此前舆论宣传和教育方面极少论及昆虫的有益价值和对生态系统的贡献，忽略了其巨大的经济价值。

　　根据FAO统计，全球已有超过20亿人将虫子作为日常饮食的一部分。对于其中的10亿贫困人口，昆虫更是重要的蛋白质来源。不过很多都是抓野生昆虫来吃，而FAO则积极推广养殖。

　　事实上，各种养殖都是把饲料转化为蛋白质等人类食物的途径。跟传统的养殖业相比，养殖昆虫的资源转化率要高得多。比如蟋蟀，生产同样多的蛋白质所需要的食物，比牛少6倍，比绵羊少3倍，比猪和鸡少2倍。昆虫养殖还不需要抗生素，而且有的昆虫还可以在有机废物上养殖。

　　FAO推广了很多年养虫吃虫，但成效并不大。在我国，油炸昆虫还只是当作一种风味小吃存在，接受的人很有限。

　　据业内人士介绍，我国的养虫产业已经发展了很多年，有一定的规模，但主要还是作为处理垃圾的手段，培养出来的昆虫基本上只能作为饲料。而在美国和加拿大，则是把“养虫—加工—食用”作为一种产业发展。

　　风口来临 尚待时日

　　“如果一旦昆虫能够成为 ‘新资源食品’，或将成为新的‘投资风口’和‘大健康赛道’。”有业内人士预言。但是，对于很多消费者而言，仍然不能接受以昆虫为食物。业内也对昆虫蛋白的过敏问题有所疑虑。迄今为止，还没有足够的统计数据对于各种昆虫的致敏情况作出评估。

　　以蟋蟀蛋白为例，作为一种高营养食品原料，在实际商业化过程中还存在一些问题。

　　首先，消费者层面需要解决接受度和认知度问题。虽然全球很多地方都有食用昆虫的历史，但是要将昆虫加工成某种产品针对主流消费者，大部分消费者还是不能克服固有的认同感。

　　其次，在整个蟋蟀产业链环节，技术工艺和商业成本还不具备优势。蟋蟀的种类非常多，规模化养殖的第一步就是要确定培育蟋蟀的品种，在蟋蟀食物选择方面也要把控质量因素。

　　最后，法规是影响昆虫蛋白原料发展的最